Perte De Poids

 

Etes-vous de ceux qui pense à tort que perdre du poids n’est qu’une question de volonté et de calories ?

Et si le poids n’était pas qu’une question d’alimentation… 

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Les causes de la prise de poids sont multiples :

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• Hormonal : ménopause, contraception inadaptée, hypothyroïdie, tous les déséquilibres endocriniens.

• Digestif : de nombreuses études établissent un lien entre microbiote et surpoids et les troubles du comportement alimentaire pourraient être liés à la composition de la flore intestinale de notre « deuxième cerveau ».

• Environnemental : insuffisance de sommeil, travail posté, irrégularité des repas, exposition à des polluants, métaux lourds

• Psychologiques : le stress et la dépression sont bien souvent apaisés par la nourriture

• Médicamenteux : certains médicaments peuvent favoriser la prise de poids (antidépresseurs, corticoïdes…)

• Les régimes hypocaloriques à répétition, l’arrêt du tabac, la sédentarité

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Pour pallier à tout cela, le naturopathe va agir sur tous ces aspects. Nous allons d’abord réaliser un bilan de vitalité complet et un bilan alimentaire afin de mettre en place un programme individualisé qui prendra en compte vos goûts, vos habitudes de vie, votre environnement familial et professionnel.

 

Pour nous y aider un bilan Oligoscan nous permettra d’évaluer les excès ou carences oligo-minérales et l’intoxication aux métaux lourds ainsi qu’un bilan Physioscan pour une approche énergétique et, si nécessaire, des bilans biologiques plus poussés.

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Une cure d’amincissement réussie devra prendre en compte le facteur temps.

Avec l'aide de votre naturopathe, la perte de poids doit être progressive afin d’éviter le phénomène « yoyo » qui pousse l’organisme à retrouver son poids initial qu’il considère comme étant la norme.

La naturopathie vous propose des solutions naturelles pour retrouver un poids stable et le conserver…